Tuesday, November 15, 2011

Yaşam İçeceği-Sole

Önce bu konu hakkındaki hadisi paylaşayım :
"Ya Ali,yemekten önce ve yemekten sonra bir miktar tuz seni 70 tür hastalığa karşı korur"
Alternatif tıbba her zaman daha çok güveniyorum.Hatta hacamat bile yaptırmışlığım var size öyle söyleyeyim :)
Himalaya tuzu adını sık sık duymuşsunuzdur eminim.
Tuz bize hep çok zararlı diye anlatıldı ama zararlı olan rafine edilmiş sofra tuzu.Aslında tuz saf haliyle pek çok mineral ve faydalı elementler barındırır ama maalesef kullandığımız sofra tuzu pek çok işlemden geçiriliyor ve sağlığımıza da zarar veriyor.
Himalaya tuzu ise 250 milyon yıl önceki denizlerin güneştte kurumasıyla oluşmuş tuz havzalarından alınmıştır ve bedenimizde bulunan tüm elementleri içermesinin yanı sıra yeryüzünde bulunan elementlerden 84 ayrı minerali de bünyesinde barındırır. Vücut hücrelerinim iç sıvı dengesinin ve sinir sisteminin elektriksel faaliyetini destekler.Aynı zamanda;
* Vücudun asit ve baz dengesini olumlu etkiler.
* Vücudun elektrik yükünü olumlu etkiler.
* Dolaşım sistemini ve organlarını olumlu etkiler.
* Kan basıncının düşmesine sebep olur.
* Vücutta biriken toksinlerin ve ağır metallerin dışarı atılması sağlar.
*Cildi güzelleştirir.
*Himalaya Tuzu vücutta stresi azaltan bir öğedir.
* Beyin hücrelerinden asit fazlasının çıkarılmasını sağlar.
* Böbreklerdeki asitin temizlenmesini sağlar. Vücutta yeterli tuz olmazsa asitlik giderek artar.
* Duygusal ve ruhsal sorunların tedavisinde kullanılır.(lityum)
* Tuzlu su, doğal antioksidan görevlerini yapar ve vücudu zehirli atıklardan temizler.
* Tuz, kanserden korunma ve kanser tedavisi için kullanılır.
* Tuz, kas sıklığının ve gücünün korunmasını sağlar.
* Düzensiz kalp ritmini dengeler, tansiyonu düzenler.
* Uyku düzenini sağlar uykuyu düzenler. horlamayı önler.
* Diyabetik tedavisinde gerekli bir öğedir.
* Vücut hücrelerinde, hidroelektrik enerji üretimini sağlar.
* Doğumdan ölüme kadar sinir hücrelerinde bilgi ve iletişimi sağlar.
* Besinlerin bağırsaklarda emilimini sağlar.
* Tuz, serotonin ve melatonin salgılanmasına neden olduğu için özgüvenimizi artırır ve kendinizi daha çok beğenmenizi sağlar.
Daha bir sürü faydası var. (Bu bölüm kopyala yapıştır oldu :) ) Daha fazlasını okumak için şu adrese alabilirim sizi.
Yeşil çaydan daha fazla ödem attırıyor . Zayıflamaya katkısı çok büyük.
Peki bu tuzu vücudumuza almamızın en güzel yolu ne? Tabii ki sole (sıvı güneş)
Sole bir miktar suya bir miktar kristal tuz koyarak çözünmesi ile elde ediliyor. Metal kapaklı olmayan cam bir kavanozun içine bir miktar himalaya tuzu koyun,üzerini 2-3 parmak geçecek kadar su ekleyin ve yaşam içeceğiniz hazır. Bir miktar tuz çözünmeden kalacaktır,tekrar su eklememeniz lazım.
Benim çözeltim bir kaç saat sonra işte böyle görünüyordu :

solecozeltisi
Peki nasıl kullanılır?
Ben metal olmayan bir kaşıkla içme suyuma karıştırıyorum. (günlük olarak 2-3 yemek kaşığı )
Cilt problemleriniz varsa pamuğa biraz dökerek sivilce veya aknenin üzerine uygulayabilirsiniz. (Deniz suyu yazın nasıl pürüzsüz yapıyor cildinizi hatırlayın :) )

Bunu haricinde bir miktar tuzu da küçük bir kaseye koyup açıkta bırakırım ki kötü enerjileri emsin ve negatif iyon versin.
En yakın zamanda kristal tuz lambalarından da almak istiyorum inşallah.Bunun hakkında bilgiye de şu linkten ulaşabilirsiniz.

Zaten bu enerji konusuna takığımdır biraz :)  Yatağımın altına hiçbirşey koymam,sık sık adaçayı yakarım,giyilmiş kıyafetleri tekrar asmam dolaba,kötümser biri misafirliğe gelmişse hemen arkasından bir ev temizliği yaparım falan filan :) Tabii duanin haricinde.
Bu konu aslında çok kapsamlı ama hepsini yazmak çok uzun ve sıkıcı olacak.Verdiğim linklerden daha ayrıntılı bilgi elde edebilirsiniz.

*Ekleme : Benim kullandığım tuz Salus marka.Ayrıca satılan her tuz da Himalaya tuzu değil,bazen deniz tuzunu himalaya diye satıyorlar.Güvenilir yerlerden almakta fayda var.

Ekleme 2 : Bazılarınız pembe tuz almış,ama o tuz için aşağıdaki gibi ifadeleri pek çok yerde okudum.Aktara kanıp almayın,hatta aktardan almayın.
""En kaliteli Himalaya Tuzu olarak kabul edilen tuz, cam gibi şeffaf ve saydam olan tuzdur. Bunun alternatifi beyaz süt renginde olan tuzlardır. Himalaya tuz dağlarının madenlerinden değil, eteklerinden temin edilen ve toprak karışımı olan turuncu, pembe, kırmızımsı tuzlar içerisinde demir elementi fazlası olması nedeniyle gıda olarak kullanılması uygun değildir. Himalaya Tuzu ile ilgili güvenilir firmalarda turuncu ve pembe tuzlar sadece banyo tuzu olarak satılmaktadır. Bu tür renkli tuzların cilt sorunlarında iyileştirici etkisi olduğu gerçektir ama gıdada kullanılması (sole olarak ve sofra tuzu olarak) sakıncalıdır. Pembe Himalaya tuzu aynı zamanda yasal bir tuz değildir. Çünkü Tuz Tebliğine göre Tuz beyaz olmak zorundadır. Yasal olmayan yollarla satılan bu tuz, aynı zamanda sağlıklı değildir. ""
Saturday, October 15, 2011

Orient 499

Orient 499 Frank Luca ve Aida Kawas'ın kurduğu,modernliği geleneksellikle harmanlayan Kuveyt'te bir butik.Aslında bana direk geleneksel geldi ama neyse :)Kaftanlarından dekorasyon objelerine kadar herşeyi çok beğendim.
Biliyorsunuz Orta Doğu'da cuma günleri,bayramlarda veya herhangi bir özel günde jalabeya denen süslü ev kıyafetlerini giyiyorlar.Bu modeller Kuveyt'te biraz daha farklı.Daha çok kaftan tarzı.Daraa' ismi veriliyor bu tür elbiselere.

body-2
body-6
body-8
body-12
body-5
body-14
body-17
Keşke bizim de böyle pratik,tak-çık elbiselerimiz olsa :(
Objeler size de tanıdık geldi mi? Şu yazımdaki evin bazı parçaları sanırım buradan alınmış :) Zaten websitelerine yazmışlar,ürünlerimiz Lübnan,Türkiye ve Suriye'den geliyor diye.
Kapalıçarşı'da biraz gezinip bulmak lazım :)
furniture-20
furniture-22
furniture-3
furniture-1

furniture-7

Web Sitesi : http://www.orient499.com/
Mail atıp görüşürseniz bazı parçaları kargolama imkanları varmış.

Beğendiniz mi?
Friday, October 7, 2011

Nutella Muffins

Nasılsınız kızlar? Çok şükür ayağa kalkabildim 15 tane iğneden sonra :) Ekim ayı hekim ayı diye kim demişse doğru söylemiş,kimle konuşsam hasta.
Bu aralar demir ilavesi almak zorundayım bir de,o yüzden iştahım fena açık,gittikçe şişiyorum.Neyse moral bozmaya gerek yok :) Tatlı yiyelim tatlı konuşalım biz.

nutellacupcake
Bilgisayarımda kocaman bir nutellalı tarifler dosyası var.Bu muffinler en sık yaptıklarımdan biri.Sizinle paylaşmazsam olmaz şimdi :) Mutlaka denemelisiniz!
Orjinal tarifi şöyle ama ben bazı değişiklikler yaptım,onları da yanlarına yazayım :
  • 3 yumurta (Ben 2 tane kullanıyorum )
  • 3/4 su bardağı şeker
  • 10 çorba kaşığı tereyağ ( ben tatlılarda tereyağ tadını sevmediğim için yerine 6 kaşık Terem Yağ kullandım)
  • 1+  3/4 bardak kek un (200 gr)
  • Vanilya
  • 1/2 çay kaşığı tuz
  • 2 çay kaşığı kabartma tozu
  • Tabii ki Nutella
Normal kek yaptığımızdaki gibi,önce yumurta aklarını çırpıyoruz sonra sırasıyla diğer malzemelerle birlikte yumurta sarılarını da ekliyoruz.

nutella2
Hamur biraz sert oluyor korkmayın :) Muffin kalıplarına paylaştırdıktan sonra üstlerine 1 tatlı kaşığı kadar nutella koyup kürdanla biraz karıştırıyoruz. Bu arada yaklaşık 12 tane çıkıyor bu kalıplarla.

nutella3
150 C fırında yaklaşık 20-30 dakika pişiriyoruz.
Sonra bu güzelliğe dönüşüyorlar :
nutellamuffin
Benimkiler bu sefer biraz çok pişmiş,normalde üstünün daha beyaz olması lazım.
nutella4
Ve yanında tabii ki yaseminli yeşil çay!
Denerseniz sonucu mutlaka paylaşın olur mu?Merak ediyorum :)


Bu arada sizden bir ricam var,yorumlarınızı anonim olarak yazdığınızda yorumun altına isminizi Ayşe,Zeynep olarak ekleyin nolur.Yoruma cevap yazarken "adsız" diye hitap etmek hoşuma gitmiyor.